Pause Yoga

Zachte maar dynamische yoga om nieuwe energie op te doen, je volledige potentieel te herontdekken en je opnieuw te concentreren op wat het belangrijkst is: jij!

Yoga voor iedereen, afhankelijk van de behoeften en energie van de groep.

Een tijd voor luisteren en delen, luisteren naar je lichaam en wat er door je heen gaat.

Keer terug naar het huidige moment en herontdek helderheid en vloeibaarheid, herfocussen en innerlijke vreugde.

Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Body Awakening, Dans, Somatic Movement, Pranayama's, Energy Exploration, Yoga Nidra: verschillende oefeningen, aangepast aan ieders behoefte en energieniveau.

Groepsyogasessies in kleine groepen (maximaal 8 personen) voor een betere begeleiding.

Matten en accessoires ter plaatse beschikbaar. Er is ook een douche beschikbaar als je die nodig hebt.

Vanaf 16 jaar

Elke dinsdag