Pause Yoga

Ein sanftes und zugleich dynamisches Yoga, um neue Energie zu tanken, seine vollen Fähigkeiten wiederzufinden und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Sie!

Ein Yoga, das an alle angepasst ist, je nach Bedürfnis und Energie der Gruppe.

Ein Moment des Zuhörens und des Teilens, in dem Sie auf Ihren Körper und auf das, was Sie bewegt, hören.

Zurück zum gegenwärtigen Moment, um Klarheit und Fluss, Zentrierung und innere Freude zu finden.

Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Körperbewusstsein, Tanz, somatische Bewegung, Pranayamas, Energieerkundung, Yoga Nidra?verschiedene Praktiken, die für alle geeignet sind, je nach den Bedürfnissen und der Energie eines jeden.

Gemeinsame Yogastunden in kleinen Gruppen (maximal 8 Personen) für eine bessere Begleitung.

Matten und Zubehör vor Ort. Bei Bedarf steht Ihnen auch eine Dusche zur Verfügung.

Ab 16 Jahren

Jeden Dienstag