Pause Yoga

Uno yoga delicato e dinamico per ricaricare le batterie, riscoprire il proprio potenziale e concentrarsi su ciò che è più importante: se stessi!

Yoga per tutti, in base alle esigenze e alle energie del gruppo.

Un momento di ascolto e condivisione, per ascoltare il vostro corpo e ciò che vi attraversa.

Ritornare al momento presente per ritrovare chiarezza e fluidità, rifocalizzazione e gioia interiore.

Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Risveglio del corpo, Danza, Movimento somatico, Pranayamas, Esplorazione energetica, Yoga Nidra: diverse pratiche adatte alle esigenze e al livello energetico di ciascuno.

Sessioni di yoga di gruppo in piccoli gruppi (massimo 8 persone) per un migliore supporto.

Tappetini e accessori disponibili in loco. Se necessario, è disponibile anche una doccia.

Da 16 anni

Ogni martedì