Découverte Pilat' Training

Pilat? Training, ein anderer Ansatz für Pilates, der intensiver und spielerischer ist. Arbeiten zu Musik, mit oder ohne Geräte, in Kreisen, in Bewegung, in Workshops, aber immer mit den Grundprinzipien von Pilates in der Ausführung aller Bewegungen. Diese Sitzung richtet sich eher an Personen mit Vorkenntnissen in Pilates und Cross-Training.

Betreuung: Staatlich geprüfter Sportlehrer mit Ausbildung in Pilates und Pilat? Training

Informationen: Sylvie Agesta, Sportlehrerin - 07.87.68.71.32 ? gym.pontenx@orange.fr